5 Наиболее распространенных ошибок женщин в тренажерном зале

У любого на этой  войне  духа,  есть некоторые ошибки в спортзалах, но есть такие которые совершаются в основном женщины.
Мужчины также имеют тенденцию ошибаться в своих программах тренировки и ошибок,